A todos nos gusta darnos un capricho y consentirnos de vez en cuando con una terapia de gimnasio. Puede ser un poco más difícil durante el embarazo debido a las restricciones para ti y tu valioso bebé. Sin embargo, un masaje prenatal tiene numerosas ventajas y es mucho más que un simple „capricho”. No solo …
Consejos clave La terapia de masaje mejora el flujo sanguíneo y la oxigenación de los músculos, a la vez que activa el sistema nervioso parasimpático, lo que provoca que las fibras musculares se alarguen y se relajen. Por eso, los clientes suelen sentirse más relajados y tranquilos después de una sola sesión. Se prevé que …
¿Qué es el tratamiento de relajación muscular y quién lo necesita? Read More »
Las terapias de masaje deportivo están especialmente diseñadas para las necesidades de los atletas profesionales. Las técnicas suelen ser mucho más intensas y se concentran en una zona específica del cuerpo, como las pantorrillas o la parte superior de la espalda. Por ejemplo, si un corredor de maratón quiere prevenir los calambres en los músculos …
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